5+1 vinkkiä rauhoittumiseen

Tuumailin vuoden ekassa postauksessani, että tämän vuoden teemaksi sopii rauhallisuus. Tässä 5+1juttua, joilla olen käynyt toteutuksen kimppuun. Tuttuja juttuja, joiden muistutteleminen mieleen silloin tällöin tekee terää. 1. VARMISTA VARASTOT Varsinkin nyt, kun perheessäni mennään vegaanihaastetta, olen hokannut valmistautumisen ja varastojen olennaisuuden ruuanlaitossa. On törkeän paljon helpompaa olla stressaamatta ruuanlaitosta, kun kotoa löytyy koko ajan riittävä … More 5+1 vinkkiä rauhoittumiseen

Arvioi tämä:

”En kerro” – Kieltäytymisen ihanuudesta

Opin viime syksyn mediamylläkässä kallisarvoisen jutun. Toimittajan työssäni teen jatkuvasti haastatteluja ja kaivaudun ihmisten elämäntarinoihin. Nyt sain toistuvasti itse haastateltavana tuntumaa siihen, miltä tuntuu, jos kysytään sellaista, mihin ei tunnu hyvältä vastata. Ja kun aiheena on alkoholi ja perhesalaisuudet, voin luvata, että niitä juttuja riittää! Tekee mieli kertoa tästä opista, sillä se on minusta käyttökelpoinen … More ”En kerro” – Kieltäytymisen ihanuudesta

Arvioi tämä:

Rohkeusvuodesta rauhallisuusvuoteen

Viime vuosi alkoi roikkumalla vaijerista kahvia ja kaakaota kasvavan viidakkosolan yllä. Minulle, korkeanpaikankammoiselle, se oli hyppy todelliseen uuteen. En olisi ikimaailmassa ajatellut tekeväni mitään sellaista. Koin aikaisemmin kauhua jo kolmannen kerroksen parvekkeella. Aika imelää, mutta jollakin tavalla tuo Dominikaanisessa tasavallassa suoritettu irtiotto aloitti uudenlaisen vaiheen. Se oli rohkeutta lisännyt nelikymppisyysjuttu. Jonkinlainen hauska alku uudelle ajalle. … More Rohkeusvuodesta rauhallisuusvuoteen

Arvioi tämä:

Kirjoitusilta Ylöjärvellä ja seminaari Kuopiossa – käsitellään liikajuomista ja lapsuuden kosteusvaurioita

Ihana loma latasi aivot uuteen vuoteen! Jos viime vuoden ydinajatus oli rohkeus, olkoon tämän vuoden teemana rauhallisuus. Lisää siitä vähän myöhemmin, mutta ensin pikainen huikahdus kahdesta tapahtumasta! Ensi sunnuntaina 14.1. klo: 16-18 kirjoitamme Ylöjärvellä (Tampereen kupeessa) luovan kirjoittamisen harjoituksilla lapsuuden muistoja liikaa juovan vanhemman kanssa palasen kevyemmiksi käsitellä. Ilmoittaudu osoitteessa kokovartalofiilis ät gmail.com.  Ja perjantaihin 12.1. … More Kirjoitusilta Ylöjärvellä ja seminaari Kuopiossa – käsitellään liikajuomista ja lapsuuden kosteusvaurioita

Arvioi tämä: